7月25日，全市老年人第十一套健身球操培训班开班。各县区企事业单位共42名文艺骨干参加培训。
健身球操是一项新兴的、特殊的体育健身运动，锻炼者在运动的同时，用健身球击打身体穴位，可促进血液循环，提高和改善人体力量、姿态、柔韧性，具有健身、理疗的功能。2002年，老年健身球操推广以来，我市代表队每年参加省级比赛，均取得优异的成绩。
此次培训由市老年体协主办，为期2天。当天上午，学员们在教练的指导下，开始第十一套健身球操的学习培训。