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【成长记录】

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求大神指导，晚上跑步对身体有害吗？
来自Android客户端1楼2015-07-30 19:55回复
    经常晚上锻炼，感觉无害吧，跑步找空气好点的路线
    2楼2015-07-30 19:59
    收起回复
      2026-02-06 13:23:34
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      看身体状况来
      IP属地:贵州来自Android客户端3楼2015-07-30 20:05
      回复
        夜跑也挺不错的
        IP属地:贵州来自Android客户端4楼2015-07-30 20:06
        收起回复
          跑累了就走会儿，只要你把自己的计划走完了就好了。剧烈运动对身体不好哦。
          来自Android客户端5楼2015-07-30 20:10
          收起回复
            不要太晚,时间最好不要超过8点
            6楼2015-07-30 20:10
            收起回复
              没危害 但是晚上天黑看不清路容易发生事故 回来喝太多水的话容易遗精 还是晨跑比较好 最有利于恢复阳气了
              来自Android客户端7楼2015-07-30 20:17
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