我的实习报告还没写(´･_･`)

惆怅

连着几天下大雨了…(´･_･`)

困

(´･_･`)

　　据新华网报道 每天一有时间就不停用手机刷新闻客户端、收取邮件、查看微信朋友圈……手机不在身边就难受，担心错过重要信息，常处于焦虑状态，甚至为此失眠，有时还会头痛。这并非个别现象，有些人一旦手机遗漏、家里、单位出现网络堵塞，或者电子读物无法打开，就会感觉到极其不适应，变得焦虑不安、心情浮躁，还可能会引发不良的行为方式。

三是没有生活目标，没有精神寄托，比较闲散，他们将上网查看信息当作自己的主业，在里面寻找快乐的源泉，从而摆脱自己的空虚和寂寞。

对于“低头族”，医生建议采取以下方式纠正行为：第一，合理管理时间。规定自己什么时候可以看手机并严格执行，这样可以暂时延迟一下“信息依赖”的行为习惯。也可以拿出周末或假期的某一时段，集中地满足自己上网获取信息的心理需求。第二，培养多方面爱好。对于因生活无聊、空虚而对网络特别依赖的人，如果培养一个别的兴趣爱好，如听音乐、和朋友一起运动等，都可能会转移这种过分的信息依赖行为。第三，信息归类。将获取的信息进行归类，及时清理那些自己并不必需的信息。生活中处于休息状态时，就应该注意及时调节并尽量彻底放松身心，慢慢就会摆脱这种行为的习惯性和刻板性。

洗牙心得，曾经是结石的地方 现在变成血了

一年洗一次 所以牙齿还是很干净好看的

第一次洗牙的时候真是印象深刻，吐的血都是黑的

酒・たばこ18歳解禁すると起こる事象
・歩きたばこ急増・日本の偏差値低下・中毒者急増・饮酒运転急増・日本人平均寿命低下・健康な人が激减・奇形児が増える、流产が増える・医疗费の増加ぱっと思い付くだけでこんだけ出るんだけどwwガキから税金取りたいなら赘沢税でも作れや

推上炸了

日本允许18岁以上喝酒吸烟了，以前是20岁