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【源天成爱健康】如何放心地吃的苹果!

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苹果的果糖含量堪称水果之冠,有很高的营养价值,有利于身体的生长发育。
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。
中医认为苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。


1楼2015-07-29 15:08回复
    二楼由水汪汪的苹果镇楼!!!


    2楼2015-07-29 15:15
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      2025-11-02 19:08:32
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      香脆可口、价格实在、容易储存的苹果是大家购买水果的首选,但是很多看起来亮闪闪的苹果其实是打了蜡的,很多市民谈“蜡”色变,究竟苹果打了蜡能不能吃呢?如何清洗这些蜡呢?
      苹果收获后,为了提高商品价值并延缓苹果的失水,常用打蜡机进行上光,并可能有保鲜剂处理之类问题,故看到表面特别漂亮发亮的苹果,特别是反季节苹果,最好削皮后再吃。苹果秋天成熟,新鲜苹果当时销售无需保鲜剂处理,吃果皮安全一些。


      3楼2015-07-29 15:16
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        如何鉴别打蜡苹果:
        挑选水果时,可用手或餐巾纸擦拭水果表面,如能擦下一层淡淡的红色,就很有可能是工业蜡。质检部门的工作人员则称,食用蜡和工业蜡不太容易用肉眼分辨,水果食用前应用盐水清洗,或者干脆去皮之后再食用。


        4楼2015-07-29 15:17
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          看到这样的还敢吃吗?还能吃吗?


          5楼2015-07-29 15:19
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            6楼2015-07-29 15:19
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              如何清洁打蜡苹果:
              食盐清洗法--苹果淋水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,增强了摩擦,而且,食盐本身也有消毒作用。
              牙膏清洗法--不要感觉把牙膏涂到苹果上很恶心,你每天刷牙都不知道吃了多少牙膏了。将牙膏涂在苹果表面当清洁剂,这个办法也很好用,因为牙膏里面的活性剂很容易把苹果表面的脏东西带起来。
              热水清洗法--用热水洗苹果也是个很好的办法,这样很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉,这样洗出的水果就可以放心吃了。


              7楼2015-07-29 15:21
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                专用产品清洁.目前市面上有一些专用的果蔬清洁产品。化学洗剂的如“果蔬清洁剂”;物理方式清洁的如“清苹果”,能够彻底清洁. 比较两种不同的清洁方式,当然更推荐物理方式的清洁,不用担心化学残留.


                8楼2015-07-29 15:26
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