计划：
7.30—8.2 酸奶断
8.3— 8.9 红豆薏米水断
8.10—8.16蜂蜜水断
8.17—8.23清水断
8.24—8.26黑咖断
愿28天以后我能达到目标，此后好好复食

我老娘给我买了一个儿童版的呼啦圈，超级轻，其实我觉得根本没什么效果，只有当作心理安慰的去走半个小时

我不怕千万人阻挡，只怕自己投降！千万不要相信别人跟你说的“可以了，只要保持这样就好了，太瘦了也不好看”这些都是麻痹你神经让你沾沾自喜，最终前功尽弃的主要黑手！永远只能相信，镜子和体重称不会说谎！

午餐时间已过，小伙伴们都坚持住了么？

终于，和那些疲累不堪的事情道别了，此后天涯陌路，各自安好！作践自己所犯下的那些过错，也都到今天为止了！明天，便是所有新的开始，便是重生

Wing也是蛮拼，辞职在家减肥，想要在八月底到达目标，然后找新工作，一切都重新开始！过自己想要的生活，不再作践自己，不再受尽嘲笑

有些人，在知道这份感情这个人不适合自己的时候，就会毫不犹疑的转身，即使心里不舍即使心里难过，但绝不拖泥带水，他们都不知道自己转身的背影有多美！多多学习，只爱自己

我能说，作为一个资深胖子，还是个不拘小节长年在高原紫外线照射下而从来嫌打伞麻烦的女汉子，我用间断深刻的四个字自我形容“胖黑矮丑”

一个女人，既胖又黑还矮更重要是丑，还有什么颜面苟活于世啊！想想就心酸，这个世界竞争那么激烈，一无是处拿什么去混社会啊

不过，总要相信，终会碰见一个瞎眼的人！

Wing还是制服控，这是要不得的毛病！看见穿制服的稍微顺眼的就走不动路！所以前任和前前任都是穿制服，想想自己也是够了，有毛病才会这样！

哦！忘了说，那个不高不帅笑起来不好看的前任，今天以后就荣升为前前任了

现任。。。哦，不对，今天已经变成前任了！是个自私自利，疑心病很重的渣男！我为他做尽了下贱的事情，不惜自我伤害，他却在和别的女人暧昧纠缠！被我就抓到过三次，那么我没抓到的呢？今天终于结束了，此后珍爱生命，远离渣男

没有一丁点的难过和不舍，他已经磨灭了我所有的信任和爱恋，有时候面对他那种信誓旦旦的谎言，心里会有无数嘲讽的声音在响动！曾经痛不欲生，现在云淡风轻！这些都无关紧要了，女人，最重要的还是要好好爱自己

瘦了，还需要为一个男人委曲求全么？瘦了，还会再将就一个渣男么？瘦了，只有我挑人，不会再是人挑我