我来谈谈我自己认为的问题所在。
第一我要说,少说戒色,或者讲戒色的过程。别时刻提醒自己要戒色,方法我在后面会说到,很多种。这样的现象占多数,这样帖子也有很多,首先为什么说别时刻提醒自己要戒色,因为会或许敏感紧张,结果导致的是没事就会想到一些不好的东西。敏感紧张是不会有一个好心情的,所以先有一个好心情。事在人为,别钻牛角尖,人活着没有好心情好心态是什么也做不成的,口口声声喊戒色,做不到这个有什么用。没有好心情,则情绪多忧郁,沉闷,烦躁,暴躁,容易发脾气。一动怒就坏事了,意志会自己摧毁,就会导致破戒的,破戒了只会更后悔,又逼迫着自己戒,然后情绪不好,如此恶性循环,一旦放弃戒色,则整个人就没什么希望了。事事无成,所以我说想戒色先有好心情。怎么有,听我慢慢讲。还有,我说别一直发帖说戒色第几天的那些人,你们这样做我可以轻易的感觉到矫情,我对你们这些年轻的小兄弟也有对症药的,耐心看。