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回复：【日记帖】想从106斤减到90斤，有木有一起的~~~（成功那天发

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晚餐：半碗米饭，豆腐煮鱼汤，凉菜（海带丝和腐竹丝）
鱼吃了3块，菜加起来应该有吃饭的碗一碗

晚上运动：100下腰，50仰卧起坐，30分钟动感单车

93楼2015-08-01 22:51

晚上在收拾东西，好忙呀

明天称重，不知道会不会瘦

94楼2015-08-01 22:52

不感兴趣

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都没有人，没有关系，反正主要是记录给自己看的，等达到目标的那一天，再反过来看看自己的坚持

95楼2015-08-01 22:54

今天是减肥的第12天

以后每天都记录减肥的日期
忘了说了，晚上还吃了半把爆米花

买了个手摇爆米花机，第一次爆就好成功，好开心~~~~~

96楼2015-08-01 22:56

爆米花

来自Android客户端97楼2015-08-01 22:58

早餐：1袋华夫饼，200ML脱脂奶

99楼2015-08-02 11:03

今天是减肥的第13天

100楼2015-08-02 11:54

午餐

米饭半碗
烤羊肉串两根，凉菜（海带丝+腐竹丝）+青椒豆干半碗，半个咸蛋

101楼2015-08-02 12:51

不感兴趣

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今天称重了，体重还是101.4斤，好失望

102楼2015-08-02 13:32

昨天那么忙，居然一点没瘦，气死我了

103楼2015-08-02 13:32

下午加餐

4粒葡萄，1饭碗西瓜
西瓜买太大了，吃不完

104楼2015-08-02 15:16

晚餐

焖饭一碗（吃饭的碗，里面有饭，空菜心，南瓜，腊肠，芝士肠，洋葱，空菜心根，青椒，鸡蛋）

105楼2015-08-02 18:09

昨晚运动没变

早餐

200ML脱脂奶，1袋华夫饼

午餐

没在家吃，来婆婆家了，一桌子菜，每样都吃了一些
有肉，冬瓜，玉米，豆腐干，青椒，肉糕等

来自Android客户端106楼2015-08-03 15:10

这两天在外面做客，有点吃的多，亲戚太热情了

回去报体重，估计是要长

来自Android客户端107楼2015-08-04 15:29

不感兴趣

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来自Android客户端108楼2015-08-04 15:30

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