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回复:从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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今天来报一下体重 ,8.9早上称重42.6kg,比昨天轻了0.2kg
8.10早餐:

一杯可比克咖啡+一碗蛋炒粉


1562楼2016-08-27 17:27
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    今天来报一下体重 ,8.10早上称重42.3kg,比昨天轻了0.3kg
    8.11早餐:

    一杯可比克咖啡+一碗蛋炒粉


    1565楼2016-08-27 17:31
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      2026-02-13 21:34:55
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      8.11晚餐:

      一碗葛根粉+两包饼干


      1568楼2016-08-27 17:35
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        8.12午餐:

        一大碗饭+一碟鱼腩+好些腐竹


        1570楼2016-08-27 17:38
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          8.12晚餐:

          一大盒黑椒肠炒饭


          1571楼2016-08-27 17:39
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            今天来报一下体重 ,8.12早上称重42.7kg,比昨天重了0.2kg
            8.13早餐:跟老妈两人上茶楼。



            1572楼2016-08-27 17:42
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              8.13早餐加餐:



              1573楼2016-08-27 17:49
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                8.13晚餐:

                一个糯米鸡+两个饺子


                1575楼2016-08-27 17:53
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                  2026-02-13 21:28:55
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                  今天来报一下体重 ,8.13早上称重42.9kg,比昨天重了0.2kg
                  8.14早餐:


                  一杯可比克咖啡+一包玛咖饼干+一包榴莲威化+3个棉花糖


                  1576楼2016-08-27 18:00
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                    8.15晚餐:

                    一碗葛根粉


                    1581楼2016-08-27 18:06
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                      8.16午餐:

                      一大碗虾仁蛋炒饭+好些菜


                      1583楼2016-08-27 18:08
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                        8.17晚餐:

                        一碗葛根粉


                        1587楼2016-08-27 18:13
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                          今天来报一下体重 ,8.17早上称重42.1kg,比昨天轻了0.3kg
                          8.18早餐:

                          一杯可比克咖啡+一碗蛋炒粉


                          1588楼2016-08-27 18:14
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                            8.18午餐:

                            一碗饭+好些节瓜+好些鸭亦


                            1589楼2016-08-27 18:16
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                              2026-02-13 21:22:55
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                              8.18晚餐:

                              一碗葛根粉+5个棉花糖


                              1590楼2016-08-27 18:16
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