【图片】回复：从146斤到90斤，我要活出最美的自己【哥本哈根减肥法吧】_百度贴吧

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回复：从146斤到90斤，我要活出最美的自己

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今天来报一下体重，6.27早上称重44.5kg，比昨天重了0.1kg
6.28早餐：

一杯黑糖姜茶+一角苹果+4个馒头抹巧克力酱

1409楼2016-06-28 13:20

6.28午餐：

一碗姬丛茸汤+好些冬瓜+一个鸡扒包+两块奶油蛋糕

1410楼2016-06-28 13:21

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6.29下午茶：
半碗杏仁露

1416楼2016-07-03 22:52

今天来报一下体重，6.29早上称重43.9kg，比昨天轻了0.4kg
6.30早餐：

一杯黑糖姜茶+四片烤面包抹草莓酱

1417楼2016-07-03 22:53

7.4晚餐：

一碗葛根粉+4个草莓味奥利奥夹心饼干

1431楼2016-07-07 19:06

7.5午餐：

一大碗蛋面（一个面饼的量）+好些茄瓜+好些鸡肉

1433楼2016-07-07 19:08

7.5晚餐：
跟同事出去吃饭，酸辣粉、拍青瓜、凉皮、鸡爪、海带等等，全是辣的

1434楼2016-07-07 19:09

7.6下午茶：
两个肉松奶油蛋卷

1437楼2016-07-07 19:12

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7.6晚餐：

一碗葛根粉+两个椰蓉肉松蛋卷

1438楼2016-07-07 19:13

7.7午餐：

一包油炸方便面

1440楼2016-07-07 19:14

今天来报一下体重，7.7早上称重44.8kg，比昨天轻了0.2kg
7.8早餐：

一杯原味姜茶+四个馒头抹炼奶
原味姜茶已清仓

1443楼2016-07-10 18:45

7.8午餐：

一大碗蛋面（一个面饼的量）+一个煎蛋+好些胡萝卜
清仓掉一大箱蛋面，然而还有很多箱

1444楼2016-07-10 18:46

7.8下午茶：
一条栗子红豆雪糕+好些脆紫菜+一个布丁

1445楼2016-07-10 18:47

7.8晚餐：

一碗葛根粉

1446楼2016-07-10 18:47

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今天来报一下体重，7.8早上称重44.3kg，比昨天轻了0.5kg
7.9早餐：全家人上茶楼

来自Android客户端1447楼2016-07-10 18:50

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