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回复:从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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7.21晚餐:
公司出去吃饭,吃的刺身,真的回味无穷


1494楼2016-07-27 21:45
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    今天来报一下体重 ,7.21早上称重43.4kg,比昨天重了0.5kg
    7.22早餐:

    一杯黑芝麻核桃薏仁代餐粉+4个馒头抹巧克力酱


    1495楼2016-07-27 21:46
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      2026-02-16 17:47:44
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      7.22午餐:

      一条香蕉+一碗蛋面+好些鸡肉


      1496楼2016-07-27 21:47
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        7.22晚餐:

        一碗葛根粉


        1497楼2016-07-27 21:47
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          今天来报一下体重 ,7.22早上称重43kg,比昨天轻了0.4kg
          7.23早餐:全家人上茶楼




          1498楼2016-07-27 21:50
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            7.23午餐:

            好些烧鹅


            1499楼2016-07-27 21:51
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              7.23晚餐:

              一碗蛋面+好些烧鹅+还有两个韭菜饺子


              1500楼2016-07-27 21:53
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                今天来报一下体重 ,7.23早上称重43.1kg,比昨天重了0.1kg
                7.24早餐:
                一杯红糖姜茶


                1501楼2016-07-27 21:53
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                  2026-02-16 17:41:44
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                  7.24早餐加餐:全家人上茶楼。





                  1502楼2016-07-27 21:55
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                    7.24晚餐:


                    一瓶鸡尾酒一家三口分着喝+一碗腐竹剑花汤+一碗饭+好些烧鹅+好些合瓜
                    家里的鸡尾酒终于全部清仓了,oh yeah


                    1503楼2016-07-27 21:56
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                      今天来报一下体重 ,7.24早上称重43.2kg,比昨天重了0.1kg
                      7.25早餐:


                      一杯红糖姜茶+4个馒头抹巧克力酱+一角苹果


                      1504楼2016-07-27 21:59
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                        7.25午餐:

                        一碗剑花汤+一碗蛋面+好些鸡肉+好些节瓜


                        1505楼2016-07-27 21:59
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                          7.26午餐:

                          一碗蛋面+好些鸡肉+好些合瓜


                          1508楼2016-07-27 22:02
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                            7.26下午茶:
                            好些薯条+好多条芝士饼干


                            1509楼2016-07-27 22:03
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                              2026-02-16 17:35:44
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                              7.26晚餐:

                              一碗葛根粉


                              1510楼2016-07-27 22:04
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