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回复:从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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7.15晚餐:跟老妈两人外吃,确实放肆了。




1473楼2016-07-15 21:26
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    今天来报一下体重 ,7.15早上称重43.9kg,比昨天重了0.3kg
    7.16早餐:跟老妈两人上茶楼





    来自Android客户端1474楼2016-07-16 13:57
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      2026-02-14 02:07:34
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      7.16午餐:
      一杯猕猴桃汁
      猕猴桃汁已清仓


      1475楼2016-07-16 13:57
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        7.16午餐:全家人外吃。还有一碟排骨陈村粉没有拍。





        1480楼2016-07-27 13:27
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          7.17晚餐:

          3条菜心+好些洋葱炒蛋


          1481楼2016-07-27 13:29
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            今天来报一下体重 ,7.17早上称重43.8kg,没掉也没涨
            7.18早餐:

            一碗黑芝麻核桃薏仁代餐粉+3个馒头抹巧克力酱


            1482楼2016-07-27 13:31
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              7.18午餐:

              一碗蛋面(一个面饼的量)+一个煎蛋+好些节瓜


              1483楼2016-07-27 13:33
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                7.18晚餐:
                跟同事外出,都是辣的,伤心凉面、钵钵鸡等等


                1484楼2016-07-27 13:33
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                  2026-02-14 02:01:34
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                  7.19午餐:

                  一碗蛋面(一个面饼的量)+一个煎蛋+好些节瓜


                  1486楼2016-07-27 13:37
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                    7.19晚餐:

                    一碗葛根粉


                    1487楼2016-07-27 13:37
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                      今天来报一下体重 ,7.19早上称重43.4kg,比昨天轻了0.6kg
                      7.20早餐:

                      一碗黑芝麻核桃薏仁代餐粉+4个馒头抹巧克力酱


                      1488楼2016-07-27 13:39
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                        7.20午餐:

                        一碗蛋面(一个面饼的量)+好些鸡肉+好些节瓜


                        1489楼2016-07-27 13:40
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                          7.20晚餐:

                          一碗葛根粉


                          1490楼2016-07-27 21:39
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                            今天来报一下体重 ,7.20早上称重42.9kg,比昨天轻了0.5kg
                            7.21早餐:

                            一杯红糖姜茶+4个馒头抹巧克力酱


                            1492楼2016-07-27 21:43
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                              2026-02-14 01:55:34
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                              7.21午餐:
                              忘记拍照了,还是一碗蛋面+好些鸡肉


                              1493楼2016-07-27 21:44
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