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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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4.1晚餐:


两个绿豆饼+一个雪梨


997楼2016-04-01 18:55
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    今天来报一下体重 ,4.1早上称重45.4kg,没掉也没涨
    4.2早餐:

    一瓶酸乳饮品


    998楼2016-04-03 13:45
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      2026-04-28 03:52:49
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      4.2早餐加餐:一个鸡扒包


      999楼2016-04-03 13:49
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        4.2午餐:两盒寿司几乎全吃了。


        1000楼2016-04-03 13:51
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          4.2下午茶:大半个芝士蛋糕


          1001楼2016-04-03 13:52
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            4.2晚餐:

            一碗油炸方便面+几块肉脂豆腐


            1002楼2016-04-03 13:53
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              今天来报一下体重 ,4.2早上称重45.6kg,比昨天重了0.2kg
              4.3早餐:



              一瓶有机酸奶+一个绿豆饼+两粒西瓜味木糖醇口香糖


              1003楼2016-04-03 13:54
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                30分钟东湖公园散步完毕


                1004楼2016-04-03 13:55
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                  2026-04-28 03:46:49
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                  4.3午餐;全家人外吃。








                  1005楼2016-04-03 13:57
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                    4.3晚餐:

                    一碗姬丛茸汤+两块胡萝卜


                    1007楼2016-04-06 22:55
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                      今天来报一下体重 ,4.3早上称重45.8kg,比昨天重了0.2kg
                      4.4早餐:全家人上茶楼。





                      来自Android客户端1008楼2016-04-06 22:57
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                        4.4午餐:




                        一个鸡扒包+好多个卤水鸡脚+好些白糖蘸烧肉+一碗蛋炒饭


                        1009楼2016-04-06 23:00
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                          4.5午餐:


                          一碗白饭(用图一的咖喱汁伴着吃)+一碟肉碎手工豆腐


                          1011楼2016-04-06 23:02
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                            4.5晚餐:

                            6个小粉菓


                            1012楼2016-04-06 23:03
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                              2026-04-28 03:40:49
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                              今天来报一下体重 ,4.5早上称重45.9kg,比昨天轻了0.2kg
                              4.6早餐:


                              一瓶有机酸奶+两个猪扒包


                              1013楼2016-04-06 23:04
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