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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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3.23下午茶:
一颗小番茄+一串葡萄


960楼2016-03-23 20:13
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    今天来报一下体重 ,3.23早上称重46.3kg,比昨天轻了0.1kg。
    3.24早餐:
    一杯黑咖啡+方糖+四片烤面包


    961楼2016-03-26 18:50
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      2026-04-27 16:09:37
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      3.24午餐:



      一个蒸水蛋+一个煎蛋+一个西红柿+好些芝麻薄饼
      芝麻薄饼已清仓


      962楼2016-03-26 18:51
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        3.24晚餐:


        大概150g的鸡肉牛肉肉片+好些京包菜


        963楼2016-03-26 18:52
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          今天来报一下体重 ,3.24早上称重45.7kg,比昨天轻了0.6kg。
          3.25早餐:
          一杯黑咖啡+方糖+四片烤面包


          964楼2016-03-26 18:53
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            3.25午餐:



            两瓶酸奶+大概200g培根+一包香草味夹心饼干


            965楼2016-03-26 18:54
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              3.25晚餐:

              一条香蕉+一条粉蕉+大概150g的鸡肉牛肉肉片


              967楼2016-03-26 18:54
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                今天来报一下体重 ,3.25早上称重45.8kg,比昨天重了0.1kg。
                3.26早餐:
                一杯酸奶
                今天大姨妈华丽丽的驾到了


                968楼2016-03-26 18:55
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                  2026-04-27 16:03:37
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                  3.26早餐加餐:跟老妈两人上茶楼。





                  969楼2016-03-26 18:59
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                    3.26午餐:
                    一杯红枣姜茶


                    970楼2016-03-26 18:59
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                      3.26晚餐:


                      两条香蕉+好些饼干


                      971楼2016-03-26 19:00
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                        今天来报一下体重 ,3.26早上称重46.1kg,比昨天重了0.3kg。
                        3.27早餐:
                        一杯酸奶


                        来自Android客户端973楼2016-03-28 22:51
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                          3.27早餐加餐:跟老妈两人上茶楼。




                          来自Android客户端974楼2016-03-28 22:52
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                            3.27晚餐:


                            一碗油炸方便面+一条香蕉+一条粉蕉+一包夹心饼干


                            975楼2016-03-28 22:55
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                              2026-04-27 15:57:37
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                              今天来报一下体重 ,3.27早上称重45.8kg,比昨天轻了0.3kg。
                              3.28早餐:


                              一角苹果+一碗脱脂奶粉+一大把玉米片


                              976楼2016-03-28 22:56
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