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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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今天来报一下体重 ,2.6早上称重45.9kg,比昨天轻了0.3kg。
2.7早餐:


一杯豆浆+三片面包抹玫瑰花酱
玫瑰花酱已清仓


795楼2016-02-07 14:06
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    2.7午餐:

    一杯黑乌龙茶+两个蛋挞


    796楼2016-02-07 14:07
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      2026-02-16 16:58:18
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      今天来报一下体重 ,2.7早上称重46.2kg,比昨天重了0.3kg。
      2.8早餐:



      一杯豆浆+四片烤面包+两片芝士


      798楼2016-02-08 16:26
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        2.8午晚餐:



        看完《澳门风云3》回来,肚子已经很饿了。吃了四个同事从台湾旅游买回来的芋头味的麻薯、一碟蛋面,还加了一个鸡蛋和两个干蒸在里面。


        799楼2016-02-08 16:29
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          2.8晚餐加餐:
          本来午餐连着晚餐一起吃的,但是下午5点左右奶奶打电话让我们过去吃饭,本来已经吃撑了的我又吃了一次晚餐。半碗饭、一些白切鸡、鱼饼、绍菜和木耳。过年真的是不可避免要吃多了,看着不断往上飙的体重,心里纳闷着~~


          800楼2016-02-08 20:10
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            今天来报一下体重 ,2.8早上称重46.3kg,比昨天重了0.1kg,又很多天没便便了,看来真的得想办法治治这便秘了。
            2.9早餐:




            早上10点多开年之后就吃开年饭了。饭前一碗虫草汤、一大碗白饭、白糖蘸烧肉、红烧鲫鱼、生菜,饭后喝了一杯山楂绿茶。


            801楼2016-02-09 21:23
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              下午大概1点多去外婆家拜年了,吃了很多东西。一粒巧克力、一块葡萄味的软糖、好些花生和美国坚果、3包瓜子仁、几片柑子,还喝了一碗汤。


              802楼2016-02-09 21:25
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                2.9晚餐:



                两个蛋挞、一个柑子和一块提子蛋糕


                803楼2016-02-09 21:26
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                  2026-02-16 16:52:18
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                  新年这几天逛超市,买了很多很多吃的,又给家里增添了不少库存,都不知道该吃到何年何月了= =


                  804楼2016-02-09 21:28
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                    今天来报一下体重 ,2.9早上称重46.3kg,没掉也没涨。
                    2.10早餐:


                    一杯豆浆+四片烤面包+两片芝士
                    豆浆和芝士已清仓


                    805楼2016-02-10 19:08
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                      2.10午餐:

                      一杯昆仑雪菊+几片柑子+两碗牛肉鸡肉蒸陈村粉


                      806楼2016-02-10 19:10
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                        2.10晚餐:


                        一个奶油法饼+一个半柑子


                        807楼2016-02-10 19:12
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                          2.11午餐:
                          三片烤面包抹草莓芝麻酱+几片柑子


                          810楼2016-02-11 20:56
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                            2.11晚餐:


                            两片面包+半个柑子
                            今天吃那么多,明天绝对又爆称了= =


                            812楼2016-02-11 20:59
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                              2026-02-16 16:46:18
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                              2.12午餐:


                              一个蛋面+两个干蒸+少许鸡肉牛肉做成的肉片+两个猪肉冬菇馄饨


                              815楼2016-02-12 21:17
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