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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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30分钟郑多燕的小红帽完毕


314楼2015-10-02 21:04
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    东湖公园散步一小时完毕,回到家冲了一杯荔枝味的VC泡腾片


    317楼2015-10-03 12:09
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      2026-05-10 03:50:04
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      10.3晚餐:


      一个苹果、四片紫菜、一杯冬菇汤


      318楼2015-10-03 19:00
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        30分钟郑多燕的小红帽完毕


        319楼2015-10-03 20:11
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          今天来报一下体重 ,10.3早上裸称56.3kg,比昨天轻了0.1kg。
          10.4早餐:



          打台风,没有上茶楼,也没有去东湖公园散步。一杯荔枝味的VC泡腾片、一包油炸方便面、五分之一个长崎特产羊羹,表示羊羹好甜= =


          320楼2015-10-04 10:01
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            10.4晚餐:


            一杯牛蒡茶、四片紫菜和一包巧克力夹心饼干


            322楼2015-10-04 20:16
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              30分钟郑多燕的小红帽完毕


              323楼2015-10-04 21:01
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                今天来报一下体重 ,10.4早上裸称55.8kg,比昨天轻了0.5kg。
                10.5早餐:

                依然台风天,雨没完没了的下~~一杯荔枝味的VC泡腾片、一包油炸方便面


                324楼2015-10-05 09:49
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                  2026-05-10 03:44:04
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                  10.5午餐:



                  一包巧克力饼干、一只鸡蛋、一碗木瓜银耳和两粒木糖醇口香糖


                  325楼2015-10-05 14:07
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                    10.5晚餐:


                    一个苹果、四片紫菜


                    326楼2015-10-05 18:55
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                      30分钟郑多燕的小红帽完毕


                      327楼2015-10-05 20:42
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                        今天来报一下体重 ,10.5早上裸称55.8kg,没掉也没涨。
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                        雨一直下,又不能出去逛街了,郁闷,逼着你要在家里处理掉那些已经经久不动的库存。一杯荔枝味的VC泡腾片、一包油炸方便面。


                        328楼2015-10-06 09:33
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                          加餐两粒木糖醇口香糖


                          329楼2015-10-06 09:34
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                            10.6午餐:


                            一杯自榨红枣汁、如图二所示所有的火腿


                            330楼2015-10-06 13:38
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                              2026-05-10 03:38:04
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                              10.6晚餐:





                              一包六片紫菜、大概10个饺子、一个柿子、一个卤水鸡翅根


                              331楼2015-10-06 20:25
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