晚餐：
大白菜一盘
面条一碗

嗯，可以的

来支持一下

手机差劲吧！

逐步上传化验单，近几个月来自然疗法松懈了，天冷不跑步了，饮食放开了，但高嘌呤食物还是少吃就尝鲜，我只是结合自己的身体在实验，如半年多尿酸没回落350以下我会重拾和坚持自然疗法，红枣桂圆枸杞都有在吃。
尿酸不够理想，这是2016年2月4日的化验单尿酸403,血糖5.89，血同型半胱氨酸超标

大家注意一下，饮食正常了身体得到营养肾脏功能指标转为良好，连我自己都存疑：饮食会改善肾脏功能吗？
以前尿B2微球蛋白超点，尿比重低，C反应蛋白超点，现都正常了，怕化验错而且第二天又去验结果差不多。
哦，忘记说了，糯米小米粥玉米都有在吃。胱抑素C0.77，这张化验单子弄丢了

肾脏B超检测无肾结石

下面是2016年3月15日的化验单，小苏打和柠檬水全停了，尿液呈酸性，因为小苏打和柠檬水长期吃终身吃对胃肠还是有影响的，倡导间断服用或吃天然弱碱性矿泉水。
尿酸399,肌酐都在理想区间
血糖5.49,同型半胱氨酸略有下降，买了叶酸B6B12但没吃，想给自己一次机会

抗风的路漫漫，愿君淡定坚守！

确实适当放开饮食，对身体利大于弊

嗯，身体需要营养与能量

风大你好，我也是在浙江温州的，发病2年了，中间断断续续发作过5-6次，并没有上心，这次发作吃药好像作用不打了，请问哪里的中医比较靠谱？急行发作时如何降低疼痛？我自己发作时吃秋水仙碱和苯溴马隆，平时都不怎么吃。

发病2年要坚持降酸溶晶治疗了，病情不能拖

中药要连续吃多久？是代煎的还是要自己煎药？之前基本上1年没法，最近因为入职考试的事情导致没有锻炼，忌口也慢慢放松了就复发了。止痛的西药应该吃什么，怎么吃？非布索坦靠谱吗？