跪求解答，经常做噩梦，很恐怖，很离谱【心理医生吧】

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各位心理专家你们好，我现在经常被一个很讨厌的问题所困扰，经常失眠，梦多。还都是乱七八糟毫无逻辑的梦。经常做噩梦，很恐怖，但是不明白为什么会做这样的梦，太吓人了，很没有安全感。不想再这样了，我该怎么办，跪求专家帮助[PERSON WITH FOLDED HANDS]

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来自iPhone客户端1楼2015-06-11 13:21回复

最近生活怎么样

来自iPhone客户端2楼2015-06-12 00:58

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不感兴趣

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你好，梦是虚幻的，不要把它当真，不要分析它，接纳它，过段时间会好的。

来自Android客户端3楼2015-06-13 10:41

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做噩梦也是有原因的。基本上两个月，你前世作孽太多今日噩梦。第二种可能，就是你做了不该做的事你自己知道的。

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2015-06-13 15:57

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正常现象。可以买点百合花放在床旁，也可以买点药用百合泡水喝。可以缓解一下。

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2015-07-01 08:51

上班或学习太劳累，整天神经紧绷，导致晚上睡觉神经都无法放松无法进入休眠状态，过于紧张。建议你睡前泡泡脚或喝杯水，睡觉的时候尽量放松自己，晚上好好休息，晚上不要去想工作的事情。

来自Android客户端10楼2015-07-01 15:19

晕死…梦是你了解自己的一个渠道，一般梦都会反映你潜意识的一些想法，这些想法你自己都没察觉到，你可以记住大部分的内容，即使没有逻辑，给别人或自己慢慢分析，你会有惊喜

来自Android客户端11楼2015-07-01 22:32

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