健身吧 关注:3,479,729贴子:28,019,781
  • 7回复贴,共1

肌肉拉伤了。。。。。

只看楼主收藏回复

昨天做杠铃提拉时拉伤了肌肉。。。当时感觉肌肉越来越紧,买了贴膏药贴上了。今天发现脖子动不了了动一下剧痛无比。。请问我该怎么办?多长时间能恢复


IP属地:天津来自手机贴吧1楼2015-06-11 12:09回复
    休息吧!不要再做了!好了再做


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2015-06-11 12:09
    收起回复
      2025-08-12 07:29:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      休息几天让肌肉自我修复


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2015-06-11 12:10
      收起回复
        自顶。。。现在连咽口水都感觉怪怪的


        IP属地:天津来自手机贴吧4楼2015-06-11 12:10
        回复