中华儿女又称炎黄子孙，“炎黄”指的就是炎帝和黄帝。许多人都误以为炎帝和黄帝只是两个人。其实不然，炎帝和黄帝都是远古时代一个阶段部落政权的代称。
中国的文明史可以追溯到远古的“三皇五帝”时代。近百年来大量的考古数据证明，中国的文明史早在公元前一万年至前九千年时就已经存在了，远不止所谓的上下五千年。
二十世纪末，王大有等一批学者勇敢的投身于中国远古史的研究，他们结合田野考古并从多学科领域对远古史进行了艰苦的考证，取得了可喜的成就，初步理出了中国远古文明的脉络，我们终于看到了恢复中国远古文明历史的一线曙光。

盘古氏（距今约400万-300万年前。又称盘古，混沌氏。是传说中开天辟地创造人类世界的始祖）→天皇氏（距今约300万-170万年前。又称天皇，是传说中的上古三皇之一）→地皇氏（距今约170万-70万年前。又称地皇，是传说中的上古三皇之一）→人皇氏（距今约70万-20万年前。又称人皇，九头氏，居方氏。是传说中的上古三皇之一）→有巢氏（距今约20万-5万年前。又作大巢氏，尊号巢皇。是传说中的上古帝王）→燧人氏（距今约5万年-公元前7724年。又称燧皇，是传说中的上古帝王，起源于青藏高原的昆仑山，古称羌戎）。
伏羲的先祖是居住在青藏高原的古羌戎燧人氏的一个分支。距今约三万年时，居住在昆仑山上的燧人氏族团因雪线下移，被迫分两路转移。一路由南往东，进入长江以南，发展成为燧人氏苗蛮集团（黑虎支）；一路由北向东，进入黄河流域太行山以东，发展成为燧人氏伏羲集团（白虎支和牛羊支）。伏羲氏于公元前7724年取代燧人氏政权，成为各地氏族联盟公认的领袖。女娲氏与伏羲氏同属于伏羲族团，为两个世代联姻的族系。两族相互交替，共同执政，形成了“伏羲女娲氏”政权（公元前7724-前5008年。传78帝，记2717年）。

兰（公元前6196-前6178年。男，姓风）→赤禅（公元前6178-前6141年。女，姓风，号祝融氏）→洛枪（公元前6141-前6124年。男，姓风）→附前（公元前6124-前6110年。男，姓风）→洛前（公元前6110-前6078年。男，姓风）→桑味（公元前6078-前6044年。女，姓风，号伏羲氏）→伏纪（公元前6044-前6005年。女，姓风，号混沌氏）→随嬄（公元前6005-前5970年。女，姓风）→鹏烁（公元前5970-前5923年。女，姓风）→茜河（公元前5923-前5884年。女，姓风）→规辛（公元前5884-前5847年。女，姓风，号昊英氏）→金乌（公元前5847-前5803年。女，姓风）→掮师（公元前5803-前5763年。男，姓风）→雪河（公元前5763-前5722年。女，姓风，号伏羲氏）→汝信（公元前5722-前5682年。女，姓风，号有巢氏）→罗秦（公元前5682-前5649年。男，姓风）→风诰（公元前5649-前5614年。男，姓风，号葛天氏）→峙龙（公元前5614-前5571年。女，姓风）→达河（公元前5571-前5539年。女，姓风）→荷曲（公元前5539-前5496年。女，姓风，号阴康氏）→达耳（公元前5596-前5451年。女，姓风）→媒兰（公元前5451-前5417年。女，姓风）

→立路（公元前5417-前5377年。女，姓风）→因康（公元前5377-前5346年。女，姓风，号伏羲氏）→墙烁（公元前5346-前5303年。女，姓风，号朱襄氏）→泽治（公元前5303-前5274年。女，姓风）→渭茂（公元前5274-前5241年。女，姓风，号伏羲氏）→苍芒（公元前5241-前5209年。女，姓风，号无怀氏）→节曲（公元前5209-前5175年。女，姓风）→风和（公元前5175-前5151年。男，姓风，号伏羲氏）→节氏（公元前5151-前5117年。男，姓风）→太河（公元前5117-前5073。男，姓风）→大耀（公元前5073-前5035年。男，姓风）→节芒（公元前5035-前5008年。男，姓风）。

炎帝魁隗氏发祥于秦岭常羊山，兴起于赤水（今贵州赤水市）。公元前5008年，炎帝氏族向大伏羲氏族发起进攻，有许多部落投降。伏羲女娲氏政权第七十八任帝风节芒病亡。炎帝魁隗氏取代伏羲女娲氏政权，建帝都于陈仓（今陕西宝鸡市），形成了“炎帝魁隗氏”政权（公元前5008-前4766年。传6帝，记243年）。

史皇仓颉氏政权（公元前4637-前4528年。传五帝，记109年）：
史皇氏仓颉（公元前4637-前4596年。男，姓风，号仓帝，其祖为伏羲女娲后裔，其先祖为燧人葊兹氏。史皇仓颉氏政权的首任帝）→仓颉二世（公元前4596-前4587年）→仓颉三世（公元前4587-前4568年）→仓颉四世（公元前4568-前4546年）→仓颉五世（公元前4546-前4528年）。
炎帝神农氏榆罔十二年癸巳（公元前4582年），北方的轩辕氏入侵仓颉氏的统治区域，史皇仓颉氏政权第五帝仓颉五世被击败，只好率族投降。旋即去帝号，并按岁向黄帝轩辕氏进贡。

九黎蚩尤氏政权（公元前4584-前4405年。传七帝，记179年）：
帝虺（公元前4583-前4556年。男，姓姜。九黎蚩尤氏政权首任帝）→帝吼（公元前4556-前4540年。男，姓姜）→帝蚩尤（公元前4540-前4515年。男，姓姜）→帝蚩啄（公元前4515-前4493年。男，姓姜）→帝回虻（公元前4493-前4464年。男，姓姜）→帝螭（公元前4464-前4435年。男，姓姜）→帝蚦（公元前4435-前4404年。男，姓姜）。
帝蚦三十一年丁酉（公元前4404年）春天，黄帝轩辕氏政权四任帝姬本听说蚩尤族又发展起来，深以为患，决定趁其羽翼未丰迅速出兵剿灭。九黎蚩尤氏族人在姜蚦的率领下，虽英勇反击，最终惨败被屠。仅少数幸存者败逃燕山东部的老岭（今河北秦皇岛市青龙县境内），靠密林的掩护得以生存下来。为逃避黄帝族的追杀，他们隐姓埋名，改族号为墨胎氏。为了纪念祖宗，他们把流经境内的一条大河称作青龙河，把境内的地名称作青龙、卢龙、黎城（今昌黎），他们的后人还把祖宗当年逃亡的老岭改称为祖山。自帝蚦末年，蚩尤族人从此在冀州销声匿迹，直至黄帝政权灭亡，他们才敢公开对外宣称自己是炎帝之后。

少典氏和有蟜氏是两个互为婚姻的部落，系黄帝轩辕氏的远祖。
雷泽氏（天鼋氏）→枪术（女性。公元前5114-前5049年）→茴芒（女性。公元前5068-前5016年）→赤哲（女性。公元前5038-前4969年）→大迥（又称少典，男性。公元前4993-前4936年）→黄夷（姓姬，男性。公元前4965-前4900年）→姬大号（男性。公元前4925-前4861年）→姬节过（男性。公元前4884-前4813年）→姬号泽（男性。公元前4840-前4774年）→姬葛应（男性。公元前4793-前4741年）→姬回样（公元前4768-前4706年）→姬昌奎（男性。公元前4725-前4663年）→姬象爻（男性。公元前4681-前4609年）→姬连邦（男性。公元前4628-前4558年）→姬邦卉（轩辕氏大酋长，史书上之“黄帝”。男性。公元前4579-前4514年）。

帝号次二十二年戊子（公元前4053年），东夷少昊氏部首领风清喾再次出兵北伐，攻占涿鹿的黄帝轩辕氏政权。黄帝轩辕氏政权第十五任帝祁号次被迫回归北方，让出了帝位，被少昊帝封于涿鹿，黄帝轩辕氏政权结束。建立少昊金天氏政权（公元前4053-前3790。传7帝，记264年）。
少昊金天氏政权的创立者是风姓伏羲氏的后代，其先祖是伏羲女娲氏政权的七任帝少昊。
帝清喾（公元前4053-前4018年。姓己，又称少昊、玄嚣、青阳，号金天氏。少昊金天氏政权的首任帝）→帝己犬（公元前4018-前3983年。清喾少子）→帝己箐（公元前3983-前3947年）→帝旸珢（公元前3947-前3918年）→帝己琨（公元前3918-前3885年）→帝畅楑（公元前3885-前3825年）→帝匠敬（公元前3825-前3790年。姓己，号清阳）。

帝喾美（公元前3380-前3354年。姓姜，又名俊，尊称帝喾，号高辛氏。父亲姜未，祖姜夏。喾高辛氏政权的首任帝）→帝沙芙（公元前3354-前3340年）→帝刚歌（公元前3340-前3307年。父姜喾美，兄姜沙芙）→帝香莫（公元前3307-前3266年）→帝长昼（公元前3266-前3240年）→帝姜散（公元前3240-前3209年）→帝姜千（公元前3209-前3178年）→帝桑甘（公元前3178-前3141年）→帝姜没（公元前3141-前3117年）→帝杜里（公元前3117-前3106年）→帝姜牡（公元前3106-前3067年。父姜没，兄姜杜里）→帝姗先（公元前3067-前3045年）→帝森浸（公元前3045-前3025年）→帝姜谣（公元前3025-前3003年）→帝亲义（公元前3003-前2971年。父姜森浸，兄姜谣）→帝上施（公元前2971-前2952年）→帝森辈（公元前2952-前2923年）→帝山回（公元前2923-前2899年）→帝立库（公元前2899-前2865年）→帝将肃（公元前2865-前2836年）→帝巴加（公元前2836-前2799年）。

夏王姒禹（公元前2070-前2061年。姓姒，名禹，又称戎禹、崇禹、伯禹、大禹，字文命，号高密。夏王朝首任王。系黄帝的后裔，先祖为颛顼高阳氏，父崇伯鲧，母修已氏首领女狄）→夏王姒启（公元前2061-前2052年。又名开）→夏王姒太康（公元前2052-前2048年）→夏王姒仲康（公元前2048-前2030年。父姒启，兄姒太康）→夏王姒相（公元前2030-前2002年。又称相安、后相）→夏王后羿（公元前2040-前2022年。有穷部落大酋长，姓妘，又称夷羿、后羿、穷羿）→夏王寒浞（公元前2022-前1962年。又名漪，伯明氏后代，其祖为黄帝的车正哀，因功封于寒，其族人以寒为姓）→夏王姒少康（公元前1962-前1916年）→夏王姒杼（公元前1916-前1889年）→夏王姒槐（公元前1889-前1861年）→夏王姒芒（公元前1861-前1843年）→夏王姒泄（公元前1843-前1818年）→夏王姒不降（公元前1818-前1749年）→夏王姒扃（公元前1749-前1728年）→夏王姒廑（公元前1728-前1708年）→夏王姒孔甲（公元前1708-前1677年）→夏王姒皋（公元前1677-前1666年）→夏王姒发（公元前1666-前1653年）→夏桀王姒履癸（公元前1653-前1601年）。

商王朝始祖契，其父是高辛氏的后代帝喾，母是有娀氏女子简狄。商汤原是夏朝商族部落首领，与有莘氏通婚后，任贤臣伊尹和仲虺为左右相，以亳为前进据点，积极治国，准备灭夏。时夏朝国势渐衰，矛盾异常尖锐，汤乘机起兵，首先攻灭葛（今河南宁陵北）及十多小国和部落。接着又克韦（今河南滑县东南）、顾（今河南范县东南）、昆吾（今河南许昌东部）等小国。经过11次战役，使得夏王朝空前的孤立无援。公元前1601年，起兵打败夏王朝第十九任王姒履癸（夏桀王）于鸣条之野，一举灭夏。由于商汤以武力灭夏，打破君王永定的说法，从此中国历代王朝皆如此更迭，因而史称“商汤革命”。汤建立商朝后，对内减轻征敛，鼓励生产，安抚民心，从而扩展了统治区域，影响远至黄河上游，氐、羌部落都来纳贡归服。商王朝（公元前1617-前1046年。传31王，记571年）。

商王汤（公元前1617-前1589年。姓子，名履，又称武汤、天乙、太乙、高祖乙、成汤、成唐，甲骨文称啺。儒家推崇的上古圣王之一）→商王外丙（公元前1589-前1587年。父成汤，兄太丁）→商王仲壬（公元前1587-前1583年。又称中壬、燕壬、工壬、其壬、南壬，姓子名庸。父商汤，兄外丙）→商王伊尹（公元前1583-前1576年）→商太宗太甲（公元前1576-前1564年。姓子，名至，又称祖甲。父太丁）→商王沃丁（公元前1564-前1545年。亦称羌丁，姓子名绚）→商王太庚（公元前1545-前1540年。姓子名辩。父太甲，兄沃丁）→商王小甲（公元前1540-前1523年。姓子名高）→商王雍己（公元前1523-前1511年。姓子名伷或佃，兄小甲）→商王大戊（公元前1511-前1436年。又称太戊，姓子，兄雍己）→商王中丁（公元前1436-前1427年。又名仲丁，父大戊）→商王外壬（公元前1427-前1412年。又称卜壬，姓子名发，父太戊，兄中丁）→商王河亶甲（公元前1412-前1403年。又作戋甲，姓子名整，兄外壬）→商中宗祖乙（公元前1403-前1384年。又称且乙，姓子名滕。父河亶甲）→商王祖辛（公元前1384-前1370年。又称且辛，姓子名旦）→商王沃甲（公元前1370-前1345年。又作羌甲、开甲，姓子名逾。父祖乙，兄祖辛）→商王祖丁（公元前1345-前1313年。又作且丁，姓子名新。父祖辛，叔沃甲）→商王南庚（公元前1313-前1307年。姓子名更。父沃甲，从兄祖丁）→商王阳甲（公元前1307-前1303年。又称象甲，姓子名和。父祖丁）→商王盘庚（公元前1303-前1275年。子姓，名旬。父祖丁，兄阳甲）→商王小辛（公元前1275-前1272年。姓子名颂。兄盘庚）→商王小乙（公元前1272-前1251年。姓子名敛。兄小辛）→商高宗武丁（公元前1251-前1192年。

子姓，名昭。父小乙）→商王祖庚（公元前1192-前1181年。又称且庚，姓子名曜。父武丁）→商王祖甲（公元前1181-前1165年。又称且甲、帝甲，姓子名载。兄祖庚）→商王廪辛（公元前1165-前1159年。又作冯辛，姓子名先。父祖甲，在位四年）→商王庚丁（公元前1159-前1148年。又作康丁、康祖丁、康且丁，姓子名嚣。父祖甲，兄廪辛）→商王武乙（公元前1148-前1113年。姓子，名瞿。父庚丁）→商王文丁（公元前1113-前1102年。子姓，名托。父武乙）→商王帝乙（公元前1102-前1076年。子姓，名羡）→商纣王帝辛（公元前1076-前1046年。子姓，名受、受德。父帝乙）。
西周王朝始祖姬弃，其父是高辛氏的后代帝喾，母亲是炎帝后裔有邰氏之女姜嫄。周武王十一年（公元前1046年）一月二十六日，周文王之子周武王在距离朝歌（今河南淇县）七十里外的牧野击败商军。商王朝第三十一任王商纣王帝辛登上鹿台，“蒙衣其珠玉，自燔于火而死”，商朝灭亡。周武王姬发建立了周王朝，定都于镐京（今陕西省西安市西部）。由于周朝后来将都城东迁洛邑（今河南洛阳）称东周，所以称这一时期的周朝为西周。西周王朝（公元前1046-前771年。传12王，记275年）。