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跑步有两周了，也不是每天都跑，但只要身体允许都跑，然后，我是从事3班倒工作，昨早上9点跑完后，没觉得什么，只是觉得稍稍吃力，然后晚上开始膝盖疼(按着才会疼，或是走路稍微有点)，是膝盖下面靠左一点。各位跑步达人，我这样的情况要继续吗？

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来自Android客户端1楼2015-06-10 08:08回复

没有相同或者类似情况？

来自Android客户端2楼2015-06-10 08:11

不感兴趣

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我是左脚膝盖右边疼，也是按着，高抬腿就疼。注意休息。

来自iPhone客户端3楼2015-06-10 08:12

收起回复

对了，只有右腿疼啊。。

来自Android客户端4楼2015-06-10 08:15

靠墙静蹲，不要大歇，身体该疼的都疼过了，慢慢找跑步的感觉，并针对性地练一下疼的地方。现在身体已经跑好了，一点不疼了

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2015-06-10 08:16

我跑步就属于跑跑歇歇的，这样会对身体有影响啊？

来自Android客户端7楼2015-06-10 08:22

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