唉，不知道自己想点什么，乱七八糟想。想的头都痛了，就是睡不着。好几天了，都是一两点。早上7.30起。心累，白天很困。晚上睡不着。我来戒色吧都要一年多了，每次都破了，最高一次38天，唉！上次也不知道是不是戒断反应。失眠了将近要两个星期，现在4天了。每天都是睡不着，我知道这一切都会好起来，但是总是忘了这伤疤。总结了一下原因，就是室友会看，不知不觉自己也跟过去看，最后忍不住叫他发给我。然后抵不住就破了。思想上是比较好，就是环境有点危险