纯属个人摸索
因本人作图长时间渲染，用i7 4790k高温到98，故此想办法解决
打开 控制面板 找到电源选项

进入电源选项 点击 更改计划设置

点击 更改高级电源设置

找到 里面的 处理器电源管理

点开后 最大处理器状态 默认100%是X42倍频发热量是非常高最高98度 我现在是把它改成99%他现在是X40的倍频然而温度降到了78度有可能会高点，这个温度已经是相当给力了，而且他的性能影响不是特别大，稍微有点影响。