本草纲目记载：羊乳益五脏，补肾虚，益精气，养心肺，利皮肤，润头发
√钙含量比牛奶多13%
√维生素B6比牛奶多25%
√维生素A比牛奶多47%
√更容易被肠胃消化吸收
√不容易发生过敏
√尤其适合老年人、孕妇、缺钙者、身体虚弱、免疫力低者、婴幼儿、成长发育期的青少年及对牛奶过敏人群