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回复:我的减肥之路,坚持更新……

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虎哥,总是断断续续跑一斤没减的我,打算好好坚持跑一百天,今天第四天,每天十公里+注意饮食,祝福我吧


来自Android客户端1480楼2017-03-02 21:31
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    来自iPhone客户端1481楼2017-03-03 07:19
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      2026-05-07 13:45:36
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      打卡希望这个月能跑进一小时


      来自Android客户端1482楼2017-03-03 19:53
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        我不行啊,脚疼的走不了路了


        来自Android客户端1483楼2017-03-03 21:04
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          来自iPhone客户端1484楼2017-03-04 06:55
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            打卡,有人和我说一星期跑五天十公里,一次跑步超过四十五分钟不科学对脊椎什么的不好,是真的吗?好慌


            来自Android客户端1485楼2017-03-06 20:13
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              来自iPhone客户端1486楼2017-03-07 07:40
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                2017-03-07打卡
                早餐:二两粉+豆腐干
                十点:水煮蛋
                午餐:香菇鸡肉+白菜+米饭
                四点:苹果一个(有想去买零食的冲动,被我扼杀了,回来吃苹果解馋)
                晚餐:一个苹果+麦片薏米


                来自Android客户端1487楼2017-03-07 20:33
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                  2026-05-07 13:39:36
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                  跑量略屌,我也就一天六公里,而且跑二休一


                  IP属地:辽宁来自iPhone客户端1488楼2017-03-07 22:15
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                    来自iPhone客户端1489楼2017-03-08 07:53
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                      来自iPhone客户端1490楼2017-03-09 06:47
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                        来自iPhone客户端1491楼2017-03-11 06:50
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                          来自iPhone客户端1492楼2017-03-12 06:30
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                            来自iPhone客户端1493楼2017-03-14 07:18
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                              2026-05-07 13:33:36
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                              来自iPhone客户端1494楼2017-03-15 07:55
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