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回复:我的减肥之路,坚持更新……

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今晚骑行25公里。


221楼2015-08-08 21:21
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    开跑以来最快最远的一次


    来自iPhone客户端222楼2015-08-09 21:24
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      2026-05-06 04:13:42
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      今天又突破,希望冲破平台期。


      来自iPhone客户端223楼2015-08-10 08:00
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        上照一张


        来自iPhone客户端224楼2015-08-10 09:33
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          今天骑行一小时二十五公里。在镇上买点东西,明天骑车回县城,70公里。


          来自iPhone客户端225楼2015-08-10 21:38
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            现在骑行回家70公里


            来自iPhone客户端226楼2015-08-11 06:08
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              无论早上还是晚上没跑,我都会骑行一小时。


              来自iPhone客户端229楼2015-08-13 08:19
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                今早的体重变化比较明显,应该是平台期过了吧


                232楼2015-08-14 13:19
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                  2026-05-06 04:07:42
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                  这是我今早四十分钟的成果,燕麦紫薯粥。


                  来自iPhone客户端237楼2015-08-15 08:04
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                    这是今早的体重,看来这两天骑车还是有点效果的,这月的目标从77公斤改到74公斤,为下月的70公斤做好准备


                    来自iPhone客户端239楼2015-08-16 07:58
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                      跑步确实能把腹肌跑出来啊


                      来自iPhone客户端242楼2015-08-16 15:01
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                        慎在于畏小,智在于治大。


                        来自iPhone客户端243楼2015-08-16 18:18
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                          在朋友圈给咱吧宣传了下


                          来自iPhone客户端244楼2015-08-17 07:55
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                            下了两天雨,跑步爽呆了


                            来自iPhone客户端249楼2015-08-19 21:36
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                              2026-05-06 04:01:42
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                              攥紧的拳头,握不住一缕阳光。
                              疲惫的头颅,只看得见脚底下的影子。
                              世上或许只有一种英雄,
                              就是在仇恨的丛林里,
                              还倔强地去拥抱善良。


                              来自iPhone客户端251楼2015-08-20 13:06
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