各位吧友，胸肌不对称怎么办。【健身吧】

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我处于健身初期阶段，左边胸肌出来了，右边只有一点，我是右撇子，为什么会左边比右边大呢？要怎么改，还是到后期这种不对称就会少了？

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2015-05-31 10:20回复

发力不均匀，右面试着先发力可以慢慢矫正。健身问题可以加我ID

2楼2015-05-31 10:53

嗯嗯谢谢解答。

IP属地:广东

3楼2015-05-31 11:03

那你左手肌肉比右手的发达吧，和我情况差不多，但我并不算太严重

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2015-05-31 11:18

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动作做标准用意念去感受肌肉发力慢慢就会纠正过来的等你力量练大了就更好纠正了那时候你会很清晰的感觉到肌肉的发力

来自Android客户端5楼2015-05-31 13:22

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