〖05-28 求救大神〗第一次学U盘装系统，怎么把文件复制到U盘

在网上看了一大堆制作U盘启动系统的资料，没有一个讲到最基础的东西，就是怎么把系统光盘里面的文件复制到U盘，下面是我自己的win7系统光盘里面的文件：

这事用一键U盘装系统做的U盘页面：

其中那个UOK里面是空的，现在我的问题是，需要把光盘里的什么文件复制到U盘里？另外是复制到U盘哪个位置？是根目录还是UOK文件夹里？求大神解答！