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回复:单打老是很累,真的是因为步伐问题吗?

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步伐,意识


IP属地:广东来自Android客户端19楼2015-05-29 07:44
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    单打和双打最重要的是步伐节奏,123回中的步伐不适合比赛当然累


    来自Android客户端20楼2015-05-29 07:49
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      2025-12-27 15:23:32
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      来自Android客户端21楼2015-05-29 08:56
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        练一下长跑应该很有帮助,锻炼一下心肺功能


        来自iPhone客户端22楼2015-05-29 09:08
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          手碗控球练习两年,练练步伐两年,打业余水平的人肯定无那么累。


          来自iPhone客户端23楼2015-05-29 10:24
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            楼上正解


            IP属地:江苏24楼2015-06-10 16:02
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              多练步伐,启动最重要
              刚刚在某银行看到一幕,大厅内摆着一张桌子上面贡着几样贡品,旁边有个穿黄色道袍的到道士手拿木剑来回念念有词...我就问旁边怎么回事?回答说:“人死了,存折密码不知道,银行非要本人来...”


              来自iPhone客户端25楼2015-06-10 16:08
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