好多朋友问，我是抑郁症还是焦虑症，那焦虑主要是担心，害怕，纠结，什么事都想不明白，还总想弄个明白，明白了还是害怕，担心，如此反复，在此同时会出现抑郁症状，因为你总难受，总弄不明白，所以你就不会高兴，就出现了抑郁情绪，但不代表你是抑郁症!
明白了吗？