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最近想增肌，看上两款蛋白粉，一个是美瑞克斯的分离乳清蛋白，一款是康比特的正氮蛋白，哪款会好一些？求解

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来自Android客户端1楼2015-05-25 09:54回复

健身房教练说国产的比较适合国人，有这种说法吗

来自Android客户端2楼2015-05-25 09:54

不感兴趣

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国产的直接忽略，这个没有异议

来自Android客户端3楼2015-05-25 09:56

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乳清蛋白粉就可以了正氮的话里面含有肌酸的成分他不一定蛋白质含量准，肌酸成分可以骗过测量蛋白质的仪器不一定准确。

4楼2015-05-25 09:58

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那个美什么蛋白粉，我朋友用过，但他觉得效果不怎么样，现在改用的是汤臣倍健的乳清蛋白粉，用了半年而已，肌肉明显粗壮了好多。

5楼2015-05-25 18:22

汤臣倍健的乳清蛋白粉比较好，动物性蛋白，容易被人体吸收，富含氨基酸，可以促进人体合成蛋白质，让肌肉更结实。

6楼2015-05-25 18:25

去问下教练吧，我教练也是推荐汤臣倍健的胶原蛋白粉，这个不仅仅增肌效果明显，而且价格很实惠，不像一些牌子，动不动就800多。

7楼2015-05-25 18:28

蛋白粉选购辨别以及使用方法把这个看完可以少走很多弯路看这个精品帖 http://tieba.baidu.com/p/3750185934

IP属地:四川

来自Android客户端8楼2015-05-25 19:34

不感兴趣

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康比特不用看了国产的实话综合质量没法比，想便宜点去iherb买

IP属地:河北

来自iPhone客户端9楼2015-05-25 20:03

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