1、取适量的米，洗净，用清水浸泡半小时左右；
2、在陶瓷容器中(容器一定不能使金属、塑料的)放入浸泡好的米，加入适量的水，不要过满；
3、准备好放在微波炉中用高火打12分钟，再转用低火打12分钟左右；
4、在微波炉中静置五分钟以上，就可以了。

就这么简单，香喷喷的米饭就做好了，蒸饭的容器我用的是在花椰菜居家日用专营店买的微波炉专用的蒸饭盒，第3步，高火低火各5-6分钟就可以了，煮出的米饭也特别香软。
除了简单的蒸米饭外，还可以用微波炉做出美食哦~介绍一份微波炉菜谱串烧鸡柳。
材料：鸡腿肉、蘑菇、蒜、料酒、海鲜酱、生抽、糖、胡椒粉、麻油、盐等（可根据自己口味调整）。

1、将鸡腿肉洗净切成50px左右的鸡块，蘑菇、蒜等切碎，与其他调料搅拌均匀，将鸡块放入其中腌制二十分钟左右；
2、用竹签将腌制好的鸡块串成串。
3、将鸡肉串浇好油，放入微波炉中用高火打两分钟即可。

这就是用微波炉蒸饭做菜的简单方法，怎么样，心动了吗？空闲的时候，不妨试一试哦~美味轻松做出来。

我只会用微波炉热饭烤肠蒸蛋羹........