我乳腺增生十多年了，每次月经前那是一个疼，，遭罪，，后来在5年前我又发现了乳腺纤维瘤，，在去年11月做了手术，左右共切掉了6个纤维瘤，手术后两个月了增生依旧，苦不堪言，，，医生建议我要带没有钢托的质量好的文胸，我穿了，还建议我煮薏仁米红豆水，，，平时饮用，，我喝了两个来月，，，还有最大改变是我心态好多了，不生气不上火，，我睡眠也大大的改善了，，，连续两个月，我月经前居然内增生，，兴奋兴奋，，，亲爱的吧友们，恭喜我吧！谢谢大家