很多女孩子都在担心肌肉训练会让她们不像女人，其实这种担心完全没有必要。好好看看这些世界级别的健身小姐，形体小姐，哪个是粗大的呢？大街上那些不训练的女人们倒是膘肥体壮的。所以“粗大”都是脂肪多造成的，你是“粗大”的女人还是娇小的女人，你自己挑！
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