【求教贴】有什么方法让自己肩部练长吗？【健身吧】_百度贴吧

08月24日漏签0天

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【求教贴】有什么方法让自己肩部练长吗？

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如题，是练长不是练宽哦，本人20，业余健身，从小喜欢军事和极限运动，肌肉也挺明显了算壮硕，但是自己肩部很宽不长一直是自己一个心结，请问吧里大神能解决吗？

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来自Android客户端1楼2015-05-09 01:20回复

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