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回复:去年跳绳,今年跑步~~~好吧我是骗自己的

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请叫我萧敬腾,跑跑步,下雨了!我一回家停了,几个意思,几个意思!~~~~


22楼2015-05-19 09:20
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    生活还是要继续


    来自iPhone客户端23楼2015-05-19 21:45
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      2026-10-13 23:52:42
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      膝盖疼,走步


      来自iPhone客户端24楼2015-05-20 21:21
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        膝盖疼,不敢跑了,走12公里


        来自iPhone客户端25楼2015-05-21 22:18
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          跑了10天左右吧,膝盖和半月板之间的缝隙疼,决定走几天,等膝盖不疼了在继续跑,有大神支招吗?


          26楼2015-05-22 08:38
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            27楼2015-05-25 09:27
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              这3天,养肥一起发,23号,手机没电- -自己没发现,大概能有3公里没记录吧,22号破戒了- -啤酒烤串~~~~24号试了试跑步,膝盖还是疼,今天早上起来,果然又疼了,看来还是走几天吧


              28楼2015-05-25 09:28
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                30楼2015-05-28 08:52
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                  3天是一坎啊~~~


                  31楼2015-05-28 08:53
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                    34楼2015-06-15 10:08
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                      6月5跑步发现腿又疼了,休息了2天。6、7休息


                      35楼2015-06-15 10:09
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                        36楼2015-06-15 10:14
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                          37楼2015-06-15 10:16
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                            最近是不敢跑了,一跑就疼


                            38楼2015-06-15 10:19
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                              2026-10-13 23:40:42
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                              补发 半个月的成果


                              39楼2015-06-15 10:20
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