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学院跑步的看过来,来来来,

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  • sorrow_xo
  • 观善年台
    11
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最近经常跑步,晚上捣弄了个咕咚跑步软件,觉得可以组织带动一下想跑的同学,软件可以记录你每天的运动行程,可以慢慢进步,每天一点点,健康一点点。人体就是一个慢慢习惯的过程,需要你慢慢熬,不是推荐软件广告,


  • sorrow_xo
  • 观善年台
    11
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
过了个冬天从9圈到现在3圈就要休息了,,从3圈慢慢跑起来,


2025-12-25 06:04:07
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
  • sorrow_xo
  • 观善年台
    11
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
跑步前建议做做热身运动,活络一下筋脉,拉一拉,转一转,欢迎大神补充,[RELIEVED FACE]


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