不就刮了个胡子吗

不就是挂了胡子嘛

挂了个胡子……

性感的小胡子哪里去了

确实有变化，眼睛，明显。戒前一副猥琐，窝烂样

很不错哦。很帅！眼神也好很多了。 觉悟决心很重要，这是第一步。更多的是靠自己学习。很多人发帖求助。这样可以解决你们的暂时需求，但千万不要依赖了，自己花时间提升自己的知识。决心。坚持，行动，保持警惕性，戒为良药，飞翔前辈写的，多看，学习。一个人，要有智慧，拿得起放得下，善言，善行，善思。 要学会帮助每一个人，服务社会，多学习传统文化美德。正能量。总结自己的戒色经验。你可以的。人就是要不断进步，你会觉得充实，有意义。一定要做好自己，怎样才算做好，多去看看马云，史蒂芬柯维这一类人吧，你会发现他们的成功是多么的可贵，他们的精神，会让你佩服。一条崭新的道路会出现在你的人生。为此而努力。千万别因为每次一时的兴起来一下…最后因为无数次的放纵葬送了自己，我们还有大好前途。破戒和和成功就是一念之间。我们应该坚决抵制色情，加油。

好羡慕你啊 差距太大了

戒后脸瘦了些，之前脸有些浮肿。明显比戒之前有精气神多了，特别是眼睛变化最大。

恢复不错，人精神了！加油！

还有戒前皮肤给人看起来一副不是很结实感觉，戒后好多了，看起来感觉明显比戒前结实了紧绷了。

长高20cm

人精神了继续戒下去加油

变化很大，加油，继续戒