全身冒汗，额头在滴汗，以前打坐只是感到暖流，但并未出汗。
6-1. 打坐参考的资料是什么？36决。
6-2。打坐多久了？以前断断续续，现在连续第四天。
6-3。多大年纪？19周岁。
6-4. 姿势？散盘。
6-5.每次可以坐多久？这四天分别为11-16-20-24分钟。按100次呼吸为结束。
6-6.静心法门是什么？数息。
6-7.腿盘还痛吗？痛。
6-8.可以观察到脑袋的起心动念吗？可以。
6-9.妄想状况如何？前个妄想跟下个妄想中间可以有多久？这个问题不是很理解。6-10.打坐目的是什么？强身健体，修心养性。
我打坐时是吸气时将体内元炁从会阴顺督脉至头部，并在呼气时与吸气时观想的宇宙能量一起顺中脉至全身。