一楼留给度娘

首先先说说头皮屑产生的原因：头皮屑属于新陈代谢的正常现象，新陈代谢旺盛的人容易出现头皮屑，生活不规律、用脑过度也会产生头屑，气候变化、吃刺激性食物、压力过大等都会产生比正常人多的头皮屑。

4 发胶之类的东西尽量不要用，因为发胶残留在头皮上洗发水很难洗干净，长期这样会导致头屑增加。
5 去屑洗发水要少用，频繁使用会导致头皮干，分解头皮本身较为干燥的表层，会让头皮屑越来越多，一周用一到两次去屑洗发水就可以了。
6 生活中多吃些含碱性的食物，多吃蔬菜水果，尽量避免油炸辛辣食物，甜食也要少吃。
最重要的是调整生活作息，饮食和生活不规律也会出现头屑。

平常也要对头发进行保养，发质不好也会影响我们的形象。

顶起来

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