我觉得我要崩溃了！
我一直坚持锻炼，2013年效果非常好，锻炼半年体重轻了5斤，衣服尺寸也小了1号，110斤左右吧。然后平台了几个月（那几个月因为冬天，锻炼也懈怠了），从2014年春天开始，就不断发胖。而我吃饭是很规律的，虽然没有刻意吃清淡食物这些（早中晚都在食堂吃，虽然不清淡但是也没有吃特别油腻的，而且食量不大），但是平时也几乎不吃零食，戒了可乐和冰淇淋，并且我有坚持运动，在家里不定时跳insanity，去健身房做器械，在家里骑单车（40-50分钟）和练哑铃（用的视频是chalean extreme），就算这样，体重不但没降，连保持都没保持住，还在继续增加，肚子现在也变得好大，屁股和腿都粗了！
2014年春节后体重变成113（当时我觉得是春节吃多了又没怎么锻炼的原因），但是我保持上述生活状态，体重现在已经变成127。虽然感到手臂练出一点肌肉，可是尺寸和体重仍旧是继续增长。我真的真的要崩溃了，不知道自己身体究竟发生了什么……请问有谁知道我可能是什么原因才变成这样吗？！