才算刚结束。我从3月10号开帖算来坚持了快50天了，泡澡期间除了生理期泡脚外，我每天坚持一天泡澡隔天泡脚的方式。因为我的身体原因，感觉天天泡澡连续坚持2天第三天就夜里也出汗。坚持早晚三豆饮，2个苹果，2根香蕉，早饭三豆饮一碗外加2根胡萝卜吵蛋。一上来我用的是艾叶煮水，现在用的是韭菜根煮水。每个人的身体素质可能不一样，我想告诉大家的是：千万别急躁，坚持好功课，相信自己，相信帮助接力，功到自然成。坚持、加油！