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跑步对肌肉有影响吗？

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我有每天跑步的习惯，半小时左右，并且每天都会健身。这样对我肌肉有影响吗？会消耗肌肉吗？
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2015-04-22 14:10回复
    快来人，自顶
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2015-04-22 14:11
    回复
      2025-05-20 20:10:47
      广告
      顶
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2015-04-22 14:12
      回复
        大神解答啊
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2015-04-22 14:12
        回复
          顶啊
          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2015-04-22 14:14
          回复
            不知道
            来自iPhone客户端6楼2015-04-22 14:15
            收起回复
              不会有的跑步锻炼你的心肺功能不过要注意如果你是大体重的话要记得带护膝或者减少跑步改为游泳
              来自Android客户端7楼2015-04-22 14:20
              收起回复

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