我才22岁，大三学生，患有轻微肩周炎，一到天阴下雨肩膀就疼，感觉好难受啊！
试看春残花渐落，便是红颜老死时。
一朝春尽红颜老，花落人亡两不知！

有没有什么方法能治疗缓解一下，不想被折磨了！希望知道的朋友给点建议，谢谢！
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你都如何回忆我？带着笑或是很沉默？这些年来有没有人能让你不寂寞？
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贴膏药～针灸

可以用用贴针灸！

可以用贴针灸治疗

你试试敲打小鱼际肌看看。

1，弯腰转肩：患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。
　　2，后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。
　　3，手指爬墙：患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
　　4.耸肩：坐位或立位，两肩耸动，幅度由弱到强，每天2次，每次50——100下。
　　5.摸颈：坐位或立位均可，两手交替摸颈的后部，每天2次，每次50——100下。
　　肩周炎的锻炼方法，另外，加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正。

针灸还可以

用针灸贴啊！中科院成果见效快。

慢慢锻炼吧

亲试试贴针灸，中医排湿气，排风邪

不通则痛，要坚持，每天甩手臂，前后甩，甩圈圈状，正反甩，各一百遍，坚持一个月，我就是这样，就好了。

物理治疗。打太极练瑜伽游泳