乒乓球伤腰还是练腰？_乒乓球吧

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最近为了参加单位的比赛，练了两天乒乓球，腰背痛，不知道是长期不打了突然强度太大的原因还是？办公室工作者，我才26啊！咋就腰不行了

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2015-04-21 20:15回复

任何事做过了都会物极必反的慢慢来不要以为猛练几天技术就涨上去了要循序渐进

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2015-04-21 20:26

不感兴趣

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伤，我之前伤膝盖，现在伤腰

来自iPhone客户端3楼2015-04-21 20:27

关键是份儿坚持冬练三九夏练三伏如能坚持2年保你大有长进

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2015-04-21 20:28

伤药，绝对的，所以悠着点吧

5楼2015-04-21 20:28

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