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马上健身一周年了,想把我所会的全部写出来艳福吧友

只看楼主收藏回复

不知道对于减肥,增肌这些东西的原理,训练技巧,营养搭配各方面感兴趣的人多不多我先做个调查,多的话我就写欢迎大家来交流下


来自iPhone客户端1楼2015-04-21 14:24回复
    造福,打错


    来自iPhone客户端2楼2015-04-21 14:24
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      2026-02-22 01:57:02
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      这神器多少米?


      IP属地:云南来自Android客户端3楼2015-04-21 15:26
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        我就想知道减肥的,楼主快写
            纵横诗笔见高情,何物能浇块垒平?
            老阮不狂谁会得?出门一笑大江横。


        IP属地:云南来自Android客户端4楼2015-04-21 15:46
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          快写快写,已经胖哭了


          来自Android客户端5楼2015-04-21 16:19
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            我要减肥 我要减肥


            IP属地:云南6楼2015-04-21 16:19
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              我也想八块腹肌


              来自Android客户端7楼2015-04-21 16:34
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                坐等


                来自iPhone客户端9楼2015-04-21 16:35
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                  2026-02-22 01:51:02
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                  多的多的。


                  来自iPhone客户端10楼2015-04-21 16:53
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                    其实最科学的就是我每天晚上都跑五公里 哪里都瘦 只是没有局部锻炼没腹肌而已


                    IP属地:云南11楼2015-04-21 16:58
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                      我要减肥的方法


                      来自Android客户端12楼2015-04-21 17:29
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                        写了艾迪我,


                        来自Android客户端13楼2015-04-21 18:17
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                          艾特我噶男神


                          来自Android客户端14楼2015-04-21 19:46
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                            已瘦8斤哈哈o(≥v≤)o


                            来自Android客户端15楼2015-04-21 19:57
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