04-19【技术】求教，前单轮动作要领【轮滑吧】

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04-19【技术】求教，前单轮动作要领

只看楼主收藏回复

就说吧，如果只是单轮往前直线是没问题的，但是只要上桩最多十二个就没动力了，到底该怎么发力(ー`´ー)

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2015-04-19 10:05回复

@扫桩大仙

IP属地:新疆

来自Android客户端2楼2015-04-19 10:43

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不感兴趣

开通SVIP免广告

浮腿放前面，浮腿带动发力。楼主可以缩小桩距减慢初速度来练习

来自Android客户端3楼2015-04-19 10:50

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单轮直线往前浮腿怎么放

来自Android客户端4楼2015-04-19 11:03

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辅腿前置（保证身体不会往前趴），支撑腿弯曲，脚尖的力不能忽大忽小，一定要维持住一个固定的力，当你的单轮向前通桩以后，可以开始练习零初速度的单轮向前，辅腿发力时，支撑脚脚尖与前进方向呈一定夹角，然后摆动辅腿达到前进目的。PS：速桩的单轮向前辅腿是在后面的

IP属地:新疆

5楼2015-04-19 11:19

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看3楼就好了
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　“我好喜欢你同桌啊，长得帅又会轮滑，简直就是我男神嘛”　“同桌，你这样明目张胆的夸自己真的好吗？”

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2015-04-19 11:20

帮顶

来自Android客户端7楼2015-04-19 18:10

扭跨带动腰部试试

IP属地:广西

来自Android客户端8楼2015-04-20 11:10

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