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要想找到王子,自己先变公主吧~~(加油减肥!)

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为了减肥
相约姐妹们来这里
互相监督
菜~ 快注册一个 
还有猪猪
一起来减肥吧~!

早饭:豆浆+长豆+半块COOKIES
上午:橘子两个
中饭:西蓝花+胡萝卜+鸡蛋+香肠(混炒的一个菜)

要想找个王子,就先把自己变公主吧~!!
变公主,让我们变瘦先~!

菜~猪猪~洋妞~颜颜~一起加入吧!
坚持!把这个存主页,天天互相监督哈!
加油加油!变公主


1楼2008-05-06 11:19回复
    我我我我我.........也减肥@


    2楼2008-05-06 11:20
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      2025-08-08 01:52:35
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      欢迎一起加入!
      少吃少吃 哈哈
      天天汇报自己进口的食物呀


      3楼2008-05-06 11:21
      回复
        我会天天汇报的,只是这么长时间了.都没点反映


        4楼2008-05-06 11:22
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          觉得土豆减肥呀
          没用!
          运动减肥呀
          变肌肉
          只有不吃东西 才瘦的下来艾~
          管住自己的嘴 哈哈
           尛8潴 你怎么个计划呀


          5楼2008-05-06 11:24
          回复
            晕,貌似我最近吃的比你的计划还少,但是还是没瘦!!!


            6楼2008-05-06 11:25
            回复
              这个不是计划 是实施
              晚饭不吃 就吃水果 
              记录具体每天吃什么
              互相监督


              7楼2008-05-06 11:26
              回复
                打算坚持每天都来汇报
                早饭: 黑鱼汤一碗 酸奶 两个小粽子 咸鸭蛋一只
                当我写下这些得时候 突然发现我难道是猪啊 吃这么多


                8楼2008-05-06 11:28
                回复
                  2025-08-08 01:46:35
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                  咸鸭蛋的热量比其他的多了100千卡的样子哦,
                  你可以换成煮的阿,茶叶蛋什么的,
                  那样好点


                  9楼2008-05-06 11:29
                  回复
                    我发现这个东西真的好,吃了什么人家一下就能告诉你对不对唉 不错 不错
                    同志们 每天再把体重写在上面把 更有激励得效果 不过大家千万别笑我啊 是个大胖子啊


                    10楼2008-05-06 11:32
                    回复
                      都是胖子过来的塞,,
                      坚持下去
                      大家都会瘦~


                      11楼2008-05-06 11:34
                      回复
                        -0-
                        妞...
                        瓦就说了瓦
                        内哈真闲.....
                        瓦管不住自己的嘴
                        披了张皮纯粹来顶顶你~~~
                        哦呵呵呵.....


                        12楼2008-05-06 11:43
                        回复
                          同志们 请记住今天,从今天开始,今天得体重是69.4 大家都来鄙视我把 ^_^


                          13楼2008-05-06 11:43
                          回复
                            哈哈哈 菜妞 第一次自爆体重啊
                            你的早饭多了点~ 
                            下次可以把这些分开来吃 到中午就不饿了 
                            可以少吃


                            14楼2008-05-06 13:35
                            回复
                              2025-08-08 01:40:35
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                              艾~~今天喉咙痛的不行
                              想吃点凉的
                              刚刚一个冰激淋下肚~~


                              15楼2008-05-06 13:35
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