身高170CM，4月初体重86.7KG，过了2周多，现在体重84.1KG。加油！
吃着吃着午饭，想到来给自己加把劲！
记一下今天的：早餐：小米粥一碗（200克）肉包子一个
上午加餐：莲雾一个，茶叶蛋一个
午餐：饭（130克），清炒蚕豆（30克），雪菜笋丝（50克），蕃茄炒土豆丝（100克），清　　　　　　　　　　炒豆芽（50克），糖醋鲫鱼1条（180克）
今早快步走路4.2KM,50分钟