我自己还在带几个月的孩子，所以没什么时间上网查，希望大家有好办法的能和我说一下，我再有针对性的查资料。是这样的，我妈妈，50岁，之前睡眠没有问题。我宝宝刚出生，我在娘家住，帮我带宝宝，每天七点多宝宝睡了她就睡了。后来，我带宝宝回婆家了，紧接着我弟弟要考驾照，让我妈早起叫他，从那天开始失眠。吃过两次安定，具体吃几天我也没问。直到，两个月之后，发展成整夜不睡。人变得很脆弱，类似抑郁症的症状，想的特别多，自己说自己没有自信了，老是想困难的事情。中成药也喝了不少，安眠药有时候也不管用了。我现在是有点想让她试试森田疗法，我觉得很可能是心病。还有什么办法吗，希望大家能帮帮忙。今天我偷偷哭，还被婆婆数落了，我看我也快发愁的失眠了。