绑腿拉筋法的好处【郑氏养生堂吧】_百度贴吧

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绑腿拉筋法的好处

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1、固定股关节
2、使脚的血液循环顺畅，温暖脚趾，对手脚冰冷症有效
3、矫正脊椎的左右弯曲
4、边睡觉边拉筋，节省时间
5、寒是病的根源，绑脚睡觉加强新陈代谢，提高人体处愈能力。

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来自Android客户端1楼2015-04-15 14:04回复

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